Coachs à Toulouse - Paris & région parisienne
Le sport seul c’est bien, le sport à plusieurs c’est encore mieux.
Avez-vous déjà pensé à la pratique d’une activité physique en coopération avec un ou plusieurs amis, inconnus, collègues?
Nous vous proposons cette nouvelle expérience à Paris, Région parisienne ou Toulouse avec des horaires et des programmes adaptables à votre mode de vie.
Mieux Dans Votre Corps, Mieux Dans Votre Tête
Perte de poids
Gain de confiance en soi
Cohésion de groupe, respect
Coordination, souplesse et agilité
Coaching Sportif
Parfois on aimerait commencer une activité physique et trouver son rythme, perdre du poids ou se construire un corps tonique, mobile et souple mais difficile de se motiver après une dure journée de travail ou après avoir récupéré les enfants ! Difficile d’investir dans des cours à domicile…
Et si nous vous apportions des solutions ?
Nous vous proposons des séances adaptées à votre rythme:
- session matinale ou nocturne possible avec un de nos coachs en extérieur, à domicile ou en salle
- session famille, de quoi partager en couple ou avec vos enfants
- session en after work ou à la pause de midi avec un ou des collègues
Activités proposées : Street Workout, renforcement musculaire, HiiT, cardio boxe, Boxing Focus Drill, self défense, Mixte Martial Art (MMA)
Avantages : adaptabilité, tarif duo et groupe, gestion du temps
Développement Personnel et Professionnel
Le sport favorise la gestion du stress et l’épanouissement personnel, ce qui ne peut que retentir positivement sur votre façon de gérer au mieux les relations avec autrui et votre vie professionnelle.
Nous incluons dans nos séances avec votre accord des exercices de développement personnel, tout ceci dans le but de vous faire évoluer dans les meilleures conditions possibles, en vue de réaliser plus facilement vos objectifs.
Gestion de Conflits
Vous pensez certainement que vous pouvez résoudre vos problèmes seul, et que vous n’avez besoin de personne pour vous aider.
“Je n’ai pas envie de faire part de mes problèmes à un inconnu”. Je comprends.
Pourquoi irait-on voir quelqu’un qui ne nous connaît pas pour nous aider à résoudre nos propres problèmes ?
Pourtant, avoir un avis extérieur ou le soutien d’une personne extérieure qui ne soit pas mêlée directement à votre situation pourrait vous aider.
Car le coaching vous permettra de mieux vous connaître, de faire le point sur vos priorités et de lever les freins qui vous empêchent d’avancer dans votre vie, ce qui vous permettra ainsi de prendre des décisions et d’agir pour reprendre votre vie en main.
En coaching, on n'analyse pas vos problèmes, on vous aide à trouver des solutions.
Vous voulez devenir plus performant.e ?
Prenons le temps de faire connaissance par téléphone ou autour d'un café.
Je prends rendez-vousDes Questions ?
Pour toute demande d'informations, n'hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone